Το stress στον εργασιακό χώρο είναι δυστυχώς σαν το οξυγόνο που αναπνέουμε. Αναγκαίο και αναπόφευκτο. Και αν και γίνονται προσπάθειες για να το περιορίσουμε όπως π.χ. αναβάθμιση του εργασιακού περιβάλλοντος, τετραήμερη εργασία ή/και εξ αποστάσεως εργασία, δυστυχώς δεν μπορούμε να το εξαλείψουμε παρά μόνο να το χρησιμοποιήσουμε προς όφελος μας.
Γενικά θα τολμούσαμε να υποστηρίξουμε το επιχείρημα ότι το stress δεν είναι τόσο κακό όσο νομίζουμε, με την προϋπόθεση ότι μπορούμε να το διαχειριστούμε. Με την προϋπόθεση ότι είμαστε σε θέση να δεχτούμε ότι είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας η οποία μέσω χημικών αντιδράσεων προκαλεί μιας έκρηξη ενέργειας στο σώμα μας. Οι αισθήσεις οξύνονται, τα χρώματα και οι ήχοι γίνονται πιο ξεκάθαροι και πιο έντονοι και εμείς είμαστε σε θέση για να αποδώσουμε στο μέγιστο. Οπότε αν μπορούμε να ελέγξουμε αυτή την έκρηξη παραγωγικότητας που μας προκαλούν οι υποχρεώσεις τις δουλειάς και δεν κάνουμε κατάχρηση αυτής, γιατί να μην το εκμεταλλευτούμε για να γίνουμε καλύτεροι; Όχι μόνο στη δουλειά μας, αλλά σε όλες τις πτυχές της ζωής μας.
Πως μπορούμε να διαχειριστούμε το άγχος στο εργασιακό μας περιβάλλον;
Ακολουθούν 5 συμβουλές που ίσως μπορούν να βοηθήσουν…
Διαβάστε στο Blog της Ευρωπαϊκής Πίστης τη συνέχεια του άρθρου
Σχόλια
Τι ισχύει για τις αναπροσαρμογές της Generali στα ασφάλιστρα Υγείας
Η Interamerican εξαγοράζει το χαρτοφυλάκιο της Gan Direct στην Κύπρο
Τι θα ισχύσει για τον «κουμπαρά» των 60.000 ευρώ
Πρόταση ΟΚΕ: Απαλλαγή από τον ΕΝΦΙΑ σε ασφαλισμένα σπίτια
17 έως 21 Αυγούστου τι πληρώνουν e-ΕΦΚΑ & ΔΥΠΑ
Η ενημέρωση που κάνει τη διαφορά
Αναλύσεις, εξελίξεις και αποκλειστικά νέα της ασφαλιστικής αγοράς, κάθε μέρα στο inbox σας.
Σχετικά Άρθρα
Ιnsurancemarket: Ασφάλιση σε 3 άτοκες δόσεις μέσω Klarna
Έβαλαν το… χεράκι τους και τα ασφάλιστρα
Τι ισχύει για τις αναπροσαρμογές της Generali στα ασφάλιστρα Υγείας
Εθνική Ασφαλιστική: Άντλησε €200 εκατ. από τις αγορές
Interlife: Digital Insurance Hub & νέες ψηφιακές υποδομές
To ομαδικό της DRAEGER περνάει από την NN στην Eurolife FFH
Νέα στοιχεία επικοινωνίας με την INSURANCE JSC DALLBOGG
