Υγεία

Γράφει η Ιωάννα Στεργίου, MSc, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Επιστημονική Συνεργάτης Εργομετρικό & Διατροφολογικό Κέντρο Ομίλου ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ Πέντε απλά βήματα για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα Ισορροπημένη διατροφή Είναι η διατροφή που μας παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, περιλαμβάνει ποικιλία ζωικών και φυτικών τρoφών, υποστηρίζει τις ενεργειακές ανάγκες και παρέχει στον άνθρωπο θρέψη χωρίς υπερβολές και [...]

Εδώ και λίγο καιρό, η καθημερινή μας ρουτίνα έχει αλλάξει, αφού για λόγους ασφάλειας και προάσπισης της υγείας, τόσο της δικής μας όσο και των γύρω μας, περνάμε περισσότερο –ή πολύ περισσότερο– χρόνο στο σπίτι απ’ όσο έχουμε συνηθίσει. Γράφει η Ιωάννα Παπαδοπούλου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc και επιστημονικός συνεργάτης Nutrimed, σε συνεργασία με την INTERAMERICAN Τι [...]

Ο Θεόδωρος Καρούτζος, Διευθύνων Σύμβουλος της Affidea Ελλάδος, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2020 έστειλε το παρακάτω μήνυμα στους εργαζόμενους. Αγαπητοί Συνάδελφοι, Σήμερα γιορτάζουμε το πολυτιμότερο αγαθό της ζωής, την υγεία, και υπενθυμίζουμε ότι όλοι πρέπει να έχουν πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη, όπου και όποτε την χρειάζονται. Με την ευκαιρία του εορτασμού της Παγκόσμιας [...]

Με επιστολή στο υπουργείο Υγείας, ο Όμιλος ΙΑΣΩ, γνωστοποιεί τη δωρεάν παραχώρηση στο Εθνικό Σύστημα Υγείας εβδομήντα κλινών του Κέντρου Αποκατάστασης Φιλοκτήτης, το οποίο βρίσκεται στο Κορωπί Αττικής. Η παραχώρηση έχει άμεση ισχύ. Οι κλίνες διατίθενται για περιστατικά μη σχετιζόμενα με COVID-19. Στόχος της προσφοράς είναι η αποδέσμευση κλινών από τα νοσοκομεία αναφοράς του ΕΣΥ. [...]

Έχω πυρετό και βήχα, πρέπει να κάνω τεστ για τον κορωνοϊό; Σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ το διαγνωστικό τεστ συνιστάται μόνο σε ασθενείς με λοίμωξη του αναπνευστικού που ανήκουν στις εξής ομάδες: νοσηλευόμενοι, ένοικοι οίκων ευγηρίας ή χρονίως πάσχοντες, άτομα >70 ετών με συννοσηρότητες και επαγγελματίες υγείας. Εντούτοις συνιστάται να  επικοινωνήσετε με τον ιατρό [...]

Όλο αυτό το διάστημα ακούμε και μαθαίνουμε συμβουλές για το πώς να πλένουμε σωστά και συχνά τα χέρια μας, προκειμένου να αποτρέψουμε τη μετάδοση του νέου κορωνοϊού. Ας δούμε μερικά χρήσιμα tips για την προστασία του δέρματός μας: Της Αργυρούλας Παπαδοπούλου, Υπεύθυνης Δερματολογικού Τμήματος, Ευρωκλινική Αθηνών Ποιο είναι το πιο συχνό πρόβλημα από τη συνεχή [...]

Γράφει ο Ανδρέας Μ. Φρετζάγιας, MD, PhD, FAAP, Καθηγητής Παιδιατρικής, Επιστημονικός Σύμβουλος Διοίκησης στο Παιδιατρικό Κέντρο Αθηνών Από τα τέλη του Δεκεμβρίου του 2019 που άρχισε στην Κίνα η επιδημία με τον νέο Corona ιό μέχρι σήμερα έχει αποκτηθεί αρκετή εμπειρία και έχουν γίνει ανάλογες επιδημιολογικές παρακρατήσεις.  Διαπιστώθηκε ότι το φάσμα των κλινικών εκδηλώσεων είναι [...]

Του Νίκου Πλεύρη, Μαιευτήρα-Χειρουργού-Γυναικολόγου,Συνεργάτη ΙΑΣΩ Ο αριθμός των μαιευτικών περιστατικών παγκόσμια παραμένει μικρός για να βγάλουμε ασφαλή συμπεράσματα, ενώ παράλληλα χρησιμοποιούμε τις γνώσεις μας και επιδημιολογικά στοιχεία από άλλους παρόμοιους ιούς. Με βάση αυτά τα δεδομένα, οι έγκυες γυναίκες, σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό, έχουν τον ίδιο κίνδυνο να έρθουν σε επαφή με τον [...]

Γράφει o Δημήτριος Καφετζής, Ομότιμος Καθηγητής Παιδιατρικής ΕΚΠΑ Οι κορωνα-ιοί ή κορωνοϊοί (κατά Μπαμπινιώτη) ανακαλύφθηκαν τη δεκαετία του ’60 και αποτελούν μεγάλη οικογένεια RNA- ιών με περίβλημα. Ορισμένοι κορωνοϊοί προκαλούν νόσο στον άνθρωπο και άλλοι κυκλοφορούν μόνο μεταξύ θηλαστικών και πτηνών (καμήλα, αγελάδες, γάτες, νυχτερίδες κ.α.). Όλοι προκαλούν αναπνευστικά, εντερικά, ηπατικά και νευρολογικά νοσήματα. Σπανίως [...]

Του Χρήστου Παξιμαδά, Κλινικού Διαιτολόγου – Διατροφολόγου, M.Sc. Είναι το λεγόμενο συναισθηματικό φαγητό. Δηλαδή η μεγάλη κατανάλωση φαγητού ΧΩΡΙΣ το άτομο να πεινάει πραγματικά και μάλιστα να εξακολουθεί να τρώει ενώ αισθάνεται κορεσμό. Πώς αντιμετωπίζεται; Καθαρή σκέψη και λογική Η πραγματική-βιολογική αίσθηση της πείνας εμφανίζεται σταδιακά ενώ η συναισθηματική πείνα ξαφνικά (π.χ. το βράδυ που [...]

Γράφει η Δρ. Ειρήνη Λ. Μάντζαρη, MD, PhD, Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος Ενηλίκων και Παίδων, Διευθύντρια Τμήματος Λειτουργικής Ρινοπλαστικής, Κλινική ΙΑΣΩ Πώς μπορώ να καταλάβω εάν έχω συμπτώματα αλλεργικής ρινίτιδας ή κορωνοϊού; Δυστυχώς η διάκριση δεν είναι πάντοτε εύκολη καθώς συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας και της προσβολής από τον κορωνοϊό (COVID- 19) μπορεί να εμφανίζουν αλληλοεπικάλυψη. Κοινά [...]

Γράφει ο Θοδωρής Κουτράκος, Κλινικός Διαιτολόγος, Προϊστάμενος Τμήματος Διατροφής, Συντονιστής Ομάδας Ασφάλειας Τροφίμων, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών Ο Ευρωπαϊκός οργανισμός ασφάλειας τροφίμων (EFSA) μας καθησυχάζει ότι ο ιός Covid-19 όπως και αντίστοιχοι κορωνοϊοί (SARS-CoV και MERS-CoV) δεν μεταδίδεται διαμέσου της τροφικής αλυσίδας. Αντίστοιχα, όλοι οι μεγάλοι διαιτολογικοί σύλλογοι αναφέρουν ότι είναι επιστημονικά παγιωμένο ότι κανένα μεμονωμένο [...]