Eurolife

Γιατί το αφεντικό σου πρέπει να σε αφήνει να κοιμάσαι στη δουλειά; (video)

Πρέπει οι εργαζόμενοι να κοιμούνται εν ώρα εργασίας; Ο υπεύθυνος συντάκτης κοινού του Economist, Harry Taunton, και η συμπαρουσιάστρια του podcast The Intelligence, Rosie Blau, συζητούν την επιστήμη πίσω από τον υπνάκο, πώς η σύγχρονη εργασία διαταράσσει τους φυσικούς ρυθμούς ύπνου και γιατί οι σύντομοι «ενεργοί υπνάκοι» 10-30 λεπτών μπορούν να βελτιώσουν την εγρήγορση, τη […]

Groumama Ασφάλεια Αυτοκινήτου
Γιατί το αφεντικό σου πρέπει να σε αφήνει να κοιμάσαι στη δουλειά; (video)

Πρέπει οι εργαζόμενοι να κοιμούνται εν ώρα εργασίας; Ο υπεύθυνος συντάκτης κοινού του Economist, Harry Taunton, και η συμπαρουσιάστρια του podcast The Intelligence, Rosie Blau, συζητούν την επιστήμη πίσω από τον υπνάκο, πώς η σύγχρονη εργασία διαταράσσει τους φυσικούς ρυθμούς ύπνου και γιατί οι σύντομοι «ενεργοί υπνάκοι» 10-30 λεπτών μπορούν να βελτιώσουν την εγρήγορση, τη μνήμη, τη διάθεση, ακόμη και την υγεία.

ΔΥΝΑΜΙΣ  2026
Atladiki

Σχόλια

Φόρτωση...
HDI
Cypria Life
Newsletter

Η ενημέρωση που κάνει τη διαφορά

Αναλύσεις, εξελίξεις και αποκλειστικά νέα της ασφαλιστικής αγοράς, κάθε μέρα στο inbox σας.

Δεν spamάρουμεΑπεγγραφή ανά πάσα στιγμή+11.000 Εγγεγραμένοι επαγγελματίες

Σχετικά Άρθρα